"Stimuler le système immunitaire"

La Réflexologie plantaire permet de travailler tous les systèmes de notre corps, dont le système immunitaire. De façon simplifiée, les principaux organes qui régissent ce système sont les amygdales, le thymus et la rate, que nous retrouvons en « zones réflexes ». Ces derniers fonctionnant avec les « système veineux » et « système lymphatique ».

Le stress joue également un rôle important dans de notre immunité, car ce dernier provoque la sécrétion importante des glandes surrénales, qui produisent du cortisol. Cette hormone affaiblissant les réponses immunitaires. Ainsi, dans un cadre réflexologique, un travail sera réalisé sur les glandes surrénales, ainsi que sur le système respiratoire, le diaphragme et le plexus solaire, pour favoriser la détente et le lâcher prise.

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La « zone réflexe » des reins aura quant à elle un rôle essentiel, permettant un puissant drainage, l’évacuation de mauvaises émotions et un regain d’énergie.

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Notre corps réagit et évolue en fonction de trois facteurs : le mode de vie (qualité de l’alimentation, vitamines dans les fruits et les légumes crus…), le sport (marche, natation, course…), les circonstances extérieures (les événements qui arrivent dans notre vie) et les attitudes intérieures (qui peuvent être régulées par des pratiques : sophrologie, méditation …).

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Ainsi, vous êtes maître de votre vitalité et de la capacité de votre corps à résister aux agressions extérieures !